每一个自律的孩子,他们的爸妈都做到了这 3 点!


2020年08月20日  浏览(2385)人
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来源:画荻教子
ID:hoedu03

作者:嫣然


闺蜜最近总是跟我抱怨,说心里难受,因为家里的孩子太闲了。
 
吃饭、睡觉、打游戏、看电视,每一天都无限循坏着这些指定动作。
 
即使是上网课,也能在老师眼皮底下“开小差”。
 
看着孩子闲得发慌,闺蜜抱怨说:“你假期开始时不是制定了计划吗?怎么坚持没几天就放弃了?”
 
孩子很委屈,说出的话却更让闺蜜抓狂:“妈妈,现在是放假,放假就要放松。”
 
而有一些孩子,利用这难得的假期,给自己制定了详细的计划并严格执行,每一天都过得有所收获。
 
有人利用假期读了很多本书。
有人把字练出了大师级水平。
有人把英语口语水平提高了一个等级。
有人把下学期的语数英都预习了。
 
时间是很公平的。漫长的假期快要结束了,闲着的孩子依然停留在原地,而坚持自律的孩子已经迭代升级。
 
想要毁掉一个孩子真的很简单,让他闲着就够了。
 
散漫的孩子趁着假期放纵,而自律的孩子正在利用假期超越。
 
 


01
不是优秀才自律,而是自律才优秀


去年年底,央视曝光了一位清华学霸的时间表,瞬间就冲上了热搜。
 
凌晨1点睡觉,清晨6点起床,6点40分开始学习,就连晚上9点到凌晨1点的时间都安排得满满当当的。


 
看了这份计划表,很多网友都惊呆了。
 
有网友调侃说:“不怕同学是学霸,就怕学霸过长假。”
 
是的,这个世界上,遇到比你优秀的人并不可怕,可怕的是比你优秀的人比你更努力。
 
前一阵子看到一则新闻让我感慨不已:高三学霸爬屋顶蹭网上网课。
 
据了解,小通学习成绩一直名列前茅,即使疫情期间,也没有丝毫松懈学业,坚持每天5点半起床开始早读。
 
后来,学校利用网络授课,由于家里没有WIFI,小通只好跟邻居借网。

考虑到屋顶的信号是最好的,为了不打扰邻居,每天早上8点的屋顶就变成了小通的“教室”。
 
很多时候,不是优秀才自律,而是你自律了,才会变得优秀。         
 
正如美国总统罗斯福说的:有一种品质,可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。
 
自律的孩子,对自己该做什么不该做什么都有一个很清晰的概念。
 
他们明白在该好好读书的年纪,就不应该在消遣娱乐的事情上浪费大量时间和精力,他们会为了自己的目标,努力奋发前进。
 
自律的孩子,是你想象不到的优秀。
 



02
不自律的孩子,未来走不远


自律的人各有各的幸福,而不自律的人面对的痛苦却大同小异。
 
一个朋友的儿子,从小就聪明,什么东西都是一点就会。
 
可是从小自律比较差,在父母的严加督导下,几年前以优异的成绩考上了省里重点大学,这可把我朋友乐坏了。
 
可惜到了大学后,原本优秀的孩子,没有了“他律”,又不能自我管理,迷上了网络游戏,从此一发不可收拾。
 
上课睡觉,通宵打游戏,第一年已经有好几个科目挂科了。
 
几年过去了,由于挂科太多,他没能拿到毕业证,大好的前程就这样被自己亲手毁了。
 
原本是一副好牌,却因为不够自律,被自己打得稀烂。
 
每一个不自律的行为背后,都埋着一颗定时炸弹,成了孩子成长路上的绊脚石。
 
知乎上曾经有这样一个问题:人为什么非要自律?
 
有一个回答让我印象深刻:一些财大气粗的背景让自己望尘莫及,而我这个凡人智商又被各路神仙碾压,而自律就成为了那根救命稻草。
 
因为自律,我们才不会被生活揉捏搓扁,才能离自己想要的生活更近一点。
 
李开复说过,千万不要放纵自己、给自己找借口。

对自己严格一点,时间长了,自律便成了一种习惯,一种生活方式,你的人格和智慧也因此变得更加完美。
 
自律和不自律,一天两天可能看不出来,一个月两个月也许还是看不出太大差异,但是一年两年后,甚至是十年二十年后,自律的孩子和不自律的孩子,终将走上截然不同的人生道路。

有了自律,一切皆有可能,否则就连最基本的目标都将变得遥不可及。
 



03
培养孩子自律,是父母能给的最大财富

 
孩子的自律不是天生的,而是经过后天培养出来的,它是需要通过学习、练习才会不断增强的一种能力。
 
作为家长的我们,该如何培养孩子的自律能力呢?
 
1. 家长要以身作则,做好榜样
 
孩子是父母的一面镜子。家长是怎么样,孩子就会怎么样。
 
教育孩子时,我们不能叫孩子做作业,自己却在玩手机;叫孩子复习功课,自己还在盯着电视机。

德国哲学家雅思贝尔斯说:“什么是教育?教育就是一颗树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”
 
我们要用自己的言传身教、以身作则,去唤醒一颗幼小的种子,用自己的真实行动来慢慢影响它,让它生根发芽、枝繁叶茂。
 
父母的言传身教,就是孩子最好的教科书。
 
只有我们懂得自律,并用自己的实际行动去感染孩子,才能渐渐引导孩子学会自我控制、自我管理。
 
毕竟,再好的教育都抵不过“言传身教”这四个字。
 
2. 有智慧地给孩子制定规矩
 
古语云:“无规矩不成方圆。”
 
所谓规矩,不是父母强加给孩子的指令,而是通过平等的商量和沟通,让孩子自己理解制定出来的规矩。


从小给孩子树立规则意识,凡事都有规则可循,有界限,不放纵。
 
培养自律的习惯,往往是从小事抓起的,让孩子拥有时间观念,制定计划,然后督促孩子去完成。
 
比如,约好了九点睡觉,晚一分钟都不可以;规定了看电视只能看半小时,到点了就要马上关电视。
 
外界的规则起初是他律,但只要父母坚持按照规则来做,一段时间后,孩子就会形成习惯。
 
任何事情,形成了习惯,就不再需要别人一再的提醒,而慢慢内化为自觉。
 
由被动变主动,这才是自律的不竭动力。
 
3. 你的鼓励,是孩子自律的动力
 
心理学上有一个很著名的“棉花糖实验”:

研究者在一群孩子面前都放了一颗棉花糖,并且告诉他们,可以现在吃掉,也可以等待15分钟;如果等到15分钟后吃,就可以再得到一颗作为奖励。

 
实验结果表明,大多数孩子都选择了当即吃掉棉花糖,而只有1/3的孩子抵挡住诱惑。
 
后续跟踪研究发现,那些忍住诱惑没吃掉棉花糖的孩子,相比没忍住的孩子,做事更有计划,更善于社交,也不会沉迷于某种东西而不能自拔,人生发展也相对更成功。


不够自律的孩子,往往是抵挡不了眼前的诱惑。
 
给孩子适当的奖励,奖励将会化为进步的动力,进而驱使孩子继续抵制外界的诱惑,克服自己的懒惰,学会自我约束。
 
这就是自律建立的过程,也是孩子坚持的动力所在。



04

优秀的人不一定都是自律的,可自律的人一定都是优秀的。
 
正如泰迪·罗斯福所说的,有了自律能力,没有什么事情是你做不到的。
 
每一个优秀的孩子都不是横空出世的,他都是有迹可循的。
 
他的因在家庭;他的根在父母。
 
想让孩子真正的自律,父母就要为孩子塑造良好的生活环境,并着重引导、勤加督促,引导孩子从小时候起,从细节开始,养成自律的好习惯。

培养孩子的自律,是我们这一辈子能给的最大财富。
 
成功的路上并不拥挤,无论你的孩子是大步流星,还是步步为营,只要用自律与坚持去浇灌,终会有守得云开见月明的一天。



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